Programme

Vers une posture d’exigence

Ce programme s’adresse à celles et ceux qui souhaitent explorer des postures plus exigeantes avec engagement, régularité et présence. Les séances sont intenses et demandent une implication réelle du corps et du souffle. Ici, il ne s’agit pas de réussir une posture, mais de traverser le chemin qui y mène.

13 vidéos · Accès à vie

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«Les vidéos de Clara sont complètes et profondément guidées: chacune m’accompagne avec justesse, quel que soit mon besoin du moment.»

Estelle

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